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维生素b6片对头发的作用?维生素b6片能回奶吗? 拥有一头秀发是很多人都想要的,但是却被脱发、白发等问题困扰着,那么 维生素b6片 对头发有什么作用吗?接下来带大家了解一下。
维生素B6不仅能参与人体代谢,还能通过血液循环作用于头发,能起到防止头发脱落、减少白发生长的作用。但维生素B6并不能促进头发生长,如果想要达到长头发的效果,可以多吃一些富含高蛋白的食物,如黑芝麻,黑豆,鸡蛋,牛奶等等。每天还要保证充足的睡眠,避免熬夜,也要避免烟酒和辛辣刺激的食物,避免过度清洁头部,应该选择适合自己头发的洗发水或护发素。
维生素b6片是可以回奶的,回奶指的是断奶后让乳房不再继续分泌乳汁。维生素b6片有一定的回奶作用,而且副作用也比较小,适合女性服用。女性需要在医生的指导下服用维生素b6,不能盲目服用,在回奶期间,女性应注意减少宝宝吸吮乳头的次数,避免刺激乳头。饮食要清淡,不能喝滋补的汤类,可以同时用生麦芽、生山楂、金银花,水煎当茶饮,坚持服用几天也能看到回奶效果。如果涨奶很严重,感觉明显胀痛,可先用吸奶器吸出一部分奶,还要做好乳房清洁工作,以免诱发乳腺炎症。 服用维生素b6片是具有一定的效果的,患者必须按推荐剂量服用,不可超量服用,用药3周后应停药,若是哺乳期间的妇女和孕妇使用的话,需在医师的指导下使用。
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