问.png怎么缓解抑郁症?

问题描述: 你好,我今年31岁,得了抑郁症可以怎么缓解?

2022-02-11

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峰伟医药 专业药剂师 主任医师
问题解答:你好,建议你平常生活放轻松,缓解工作压力,培养爱好、兴趣,平常加强锻炼,散步,跑步等。抑郁症病人要多食B族维生素成分丰富的食品,如鸡蛋、深绿色蔬菜水果、牛奶等。在用药上,(百适可)草酸艾司西酞普兰片适用于治疗抑郁症,医治伴随或不伴随广场恐怖症的惊恐障碍。
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